掌握穿脱防护服流程，筑牢防疫安全防线

穿脱防护服是筑牢防疫安全线的核心必修课，配套标准化流程图为操作提供清晰指引，该流程对穿前准备、穿戴步骤、脱卸环节及后续处理均有严格规范，穿戴时需按顺序完成手卫生、戴防护用品、穿防护服等操作，确保密合无暴露；脱卸时更要遵循“由污到洁”原则，避免接触污染面，每步配合手卫生，全程防止病毒接触传播，标准化流程结合流程图的直观指引，能帮助防疫人员精准掌握操作要点，规避职业暴露风险，是疫情防控中保障人员安全、阻断传播链条的关键举措。

在疫情防控的战场上,防护服是守护医护人员、疾控工作者、志愿者等一线人员生命安全的“白色铠甲”，正确的穿脱防护服流程，不仅是个人防护的关键，更是阻断病毒传播、防止交叉感染的核心环节，每一个步骤都容不得半点马虎，每一个细节都关乎防护效果，规范掌握穿脱流程，是每一位一线防疫人员必须熟练掌握的“必修课”。

穿防护服前：做好充分准备，筑牢防护基础

穿防护服并非简单的“套上衣服”，前期准备工作是确保防护到位的前提，首先要评估现场风险，根据工作场景选择合适型号、合格合规的防护服，同时准备好医用防护口罩、护目镜/防护面屏、一次性手套、鞋套、防水靴套、手消毒剂等配套防护用品，检查所有用品是否在有效期内、包装有无破损。 要做好个人准备，摘除身上所有尖锐物品，比如戒指、项链、手表、笔等，避免划破防护服；修剪指甲，防止指甲过长勾破防护材料；选择合适的衣物，尽量穿轻便、合身的工作服，袖口、裤脚收紧，长发需盘起并全部塞入一次性帽子内，确保头发不外露。 选择相对清洁、宽敞的区域作为穿防护服的场所，避免在污染区穿脱，穿之前严格按照“七步洗手法”进行手卫生，双手揉搓时间不少于15秒，确保手部清洁。

穿防护服：按规操作，严丝合缝“穿好铠甲”

穿防护服的核心原则是“从洁到污”，确保每一个部位都贴合严密，不留缝隙，具体流程可分为以下步骤： 第一步，戴医用防护口罩，将口罩罩住鼻、口、下巴，鼻夹侧朝上，用双手指尖按压鼻夹，使其贴合鼻梁，然后调整系带松紧，进行气密性检查：双手捂住口罩快速呼气、吸气，若感觉口罩有鼓起或塌陷，且无漏气，说明佩戴合格，若漏气需重新调整位置或更换口罩。 第二步，戴一次性帽子，将帽子完全覆盖头部、头发及耳部，确保没有碎发外露，帽子边缘要贴合额头和后颈部。 第三步，穿防护服，检查防护服有无破损、拉链是否完好，拉开拉链，先穿下半身，依次将双腿伸入裤腿，拉至腰部，再穿上半身，将双臂伸入袖筒，戴好防护服上的帽子，确保帽子完全覆盖一次性帽子，然后将拉链从下往上拉至胸口，注意拉链不要夹到衣物或皮肤。 第四步，戴第一层手套，选择合适尺寸的一次性乳胶/丁腈手套，将手套套在防护服袖口外面，确保袖口完全被手套包裹，无皮肤外露，检查手套有无破损。 第五步，穿防水靴套，将靴套套在防护服裤脚外面，拉至膝盖上方，用系带或松紧带固定，确保裤脚完全被靴套覆盖，行走时不会滑落。 第六步，戴好护目镜/防护面屏，将护目镜/面屏调整至合适位置，覆盖眼部、面部，与面部贴合紧密，用系带固定在头部，避免松动滑落，注意不要按压口罩，防止影响口罩气密性。 第七步，拉好防护服拉链并密封，将防护服拉链完全拉至顶部，撕下拉链处的密封胶条，沿拉链方向按压牢固，确保拉链处完全密封，无缝隙。 第八步，戴第二层手套，将第二层手套套在第一层手套和防护服袖口外面，同样确保袖口被完全包裹，再次检查手套有无破损，活动双手、身体，确认防护服穿着合身、无紧绷或松动，所有部位贴合严密，无皮肤、衣物外露。

脱防护服：规范流程，避免污染“安全卸甲”

脱防护服是感染风险最高的环节,核心原则是“从污到洁”，全程避免接触防护服的污染面（即防护服外侧），动作要轻柔、缓慢，防止产生气溶胶，具体流程如下： 第一步，手卫生，在脱防护服前，先使用手消毒剂对双手进行消毒，揉搓时间不少于15秒。 第二步，摘护目镜/防护面屏，双手拉住护目镜/面屏后方的系带，轻轻摘下，注意不要触碰护目镜/面屏的正面（污染面），将其放入指定的回收容器中（若为可重复使用的，放入消毒容器），摘完后再次进行手卫生。 第三步，解开密封胶条，拉开拉链，轻轻撕下防护服拉链处的密封胶条，从上往下缓慢拉开拉链，注意拉链不要碰到里面的衣物，拉至底部后，再次进行手卫生。 第四步，脱防护服上衣及帽子，双手抓住防护服帽子外侧，轻轻向上提拉，使帽子脱离头部，然后抓住防护服肩部外侧，从上往下、由内向外翻卷脱下上衣部分，翻卷过程中始终将污染面包裹在里面，避免接触内侧清洁面，脱至肘部时，顺势将双手从袖筒中抽出，注意双手不要接触防护服外侧。 第五步，脱防护服裤子及靴套，继续从上往下翻卷防护服裤子，边卷边脱，同时将靴套一起包裹在防护服内，全程保持污染面朝内，卷至脚踝处时，双脚轻轻抬起，脱离靴套和裤腿，将脱下的防护服及靴套由内向外包裹成紧实的团状，放入指定的医疗废物收集袋中，脱的过程中避免防护服接触地面或周围清洁物品。 第六步，摘外层手套，捏住一只手套的外侧污染面，将其摘下，使手套内面朝外，用摘下手套的手伸入另一只手套的内侧清洁面，将另一只手套摘下，同样内面朝外，将两只手套包裹在一起，放入医疗废物收集袋，摘完后立即进行手卫生。 第七步，摘一次性帽子，双手伸入帽子内侧，轻轻将帽子从后往前摘下，避免接触帽子外侧，将帽子放入医疗废物收集袋，再次进行手卫生。 第八步，摘医用防护口罩，双手先拉住口罩下方的系带，轻轻摘下，再拉住上方的系带，将口罩摘下，注意全程不要触碰口罩外侧（污染面），摘口罩时要闭眼、摒气，将口罩放入医疗废物收集袋，最后严格按照七步洗手法进行手卫生，必要时进行面部清洁、消毒。

穿脱防护服的关键注意事项

穿脱防护服的每一个细节都决定着防护成败,有几个关键点必须牢记：一是全程手卫生，每完成一个步骤都要及时进行手消毒，避免交叉污染；二是动作轻柔，穿脱时不要用力拉扯防护服，防止破损，脱的时候避免抖动，减少气溶胶产生；三是严格区分清洁面和污染面，防护服外侧、口罩外侧、护目镜正面、手套外侧都属于污染面，全程不能用手触碰，内侧、帽子内侧、口罩系带属于清洁面；四是做好检查，穿之前检查所有用品是否完好，穿完后检查是否贴合严密，脱的时候检查是否有污染物接触到皮肤或衣物，若不慎接触，要立即进行局部消毒；五是及时更换，防护服若出现破损、污染、潮湿，或穿戴时间超过4小时，要立即更换，不可重复使用一次性防护服。

从疫情防控的隔离病房到核酸采样点,从口岸检疫现场到社区防控一线，规范的穿脱防护服流程是一线人员的“安全护身符”，它不是繁琐的形式，而是用无数经验和教训总结出的安全准则，每一位防疫人员都要将流程刻进心里、落实到行动上，以严谨的态度做好每一步操作，既守护好自身安全，也为打赢疫情防控阻击战筑牢坚实的防护屏障。