加湿器本身并非对人体有害，反而是秋冬呵护呼吸道的实用帮手，所谓危害多源于使用误区，若未定期清洁，水箱易滋生霉菌、细菌，随水雾扩散会引发呼吸道不适；直接加自来水，其中的矿物质、杂质可能形成白色粉末，还可能刺激气道；长时间紧闭门窗开加湿器导致湿度过高，易滋生尘螨、霉菌，同样威胁健康，只要避开这些错误用法，做好清洁、用纯净水、控制好湿度和使用时长，加湿器就能有效缓解秋冬空气干燥带来的口鼻干燥、咽喉不适等问题，守护呼吸道健康。