很多人用破壁机榨果汁时都会纠结要不要加水,其实这没有绝对答案,可根据水果特性和个人需求调整,像西瓜、橙子这类汁水充足的水果,直接打就能获得浓郁的纯果汁,无需额外加水;若是芒果、香蕉等果肉绵密、汁水少的水果,不加水容易打成浓稠果泥,可根据想要的浓稠度加适量凉白开、纯净水或牛奶,避免糊底也能调整口感,注意不要加太多水稀释,以免流失营养、降低风味,另外保留果渣一起喝能摄入更多膳食纤维,避免营养浪费。